Sandrine GOUJON

Kinésithérapeute spécialisée en périnéologie et rééducation du rachis, je reçois à mon cabinet pour des séances individuelles de 30 minutes. Rééducation périnéale Je pratique la prise en charge périnéale pour les hommes et les femmes, à tous les âges : - en préventif, notamment pour les sportives ou les jeunes femmes - en périnatalité : accompagnement au cours de la grossesse, rééducation post-natale - en soin, pour les douleurs périnéales, les fuites urinaires, les descentes d’organes , l’endométriose - en accompagnement sexo La rééducation périnéale s'oriente principalement vers la maîtrise de cet ensemble musculaire, son lien avec la respiration et la posture, puis vers un renforcement, si besoin. Pour les femmes, elle se fait en grande partie par voie vaginale, en manuel. Pour les hommes, je m'appuie sur des techniques non invasives. L'utilisation d'une sonde endovaginale peut être nécessaire selon les résultats du bilan pour un travail en biofeedback ou en électrostimulation. Cette rééducation périnéale est accompagnée d'un travail postural global pour réintégrer cet ensemble musculaire dans le schéma moteur général. Rééducation abdominale La rééducation abdominale intervient principalement en post-natal, en étroit lien avec la rééducation périnéale. Elle sera toujours liée à la respiration et à la posture Pessaire J’accompagne mes patientes dans le choix d’un pessaire parmi les différents modèles disponibles, et je les conseille sur son utilisation au quotidien. Le pessaire est un dispositif médical intravaginal qui permet de soulager les descentes d’organes ou prolapsus et/ou les fuites urinaires. Posture, rachis Je pratique une rééducation du rachis basée sur la respiration et la recherche d'une meilleure mobilité pour une écoute attentive du corps. Cours collectifs Je donne des cours de gymnastique posturale et de mobilité/étirements, par petits groupes de 4 personnes maximum. Bien-être Je propose des séances de massage de bien être d'une durée d'une heure, orientées vers la relaxation et la détente. Tarifs des soins Les séances sur ordonnance sont prises en charge par la sécurité sociale et la mutuelle à hauteur de 50 à 75% du montant total. Je pratique un dépassement d'honoraires de 10 euros dont le remboursement dépend de la mutuelle. Un justificatif peut être fourni si besoin. L'essai pessaire est à 70 euros (2 séances sur votre ordonnance) Les cours de gymnastique et les massages bien-être sont en honoraires libres : - Cours de 1h : 25€ à l’unité, 21€ par cours pour une période inter-vacances scolaires. - Massage : 75€ pour 1h. A très bientôt au cabinet .